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Ora solare, domenica notte si dorme un’ora in più

Genova - A partire dalla notte tra sabato e domenica torna l'ora solare e si potrà dormire "un'ora di più" rispetto all'ora legale in...

Insonnia – per il cervello dormire poco è come essere ubriachi

Londra - Secondo uno studio della University of Oxford e della Royal Society for Public Health (Gb), gli effetti della carenza di sonno sul...